My 適応障害のこと 現在も同じ会社に在籍しておりますので、身バレだけ注意します。 私は過去に1年半パワハラを受け続けた結果、心が壊れた経験があります。 体に出た症状としては、発熱、体の震え、強張り、過呼吸、全身の倦怠感、動悸など、様々ありました。... 2023.06.21 Myメンタル
My ブログを始めたきっかけ 1番は、記録です。 日記？じゃないけど、ちゃんと自分の言葉で残していきたいと思って書き始めました。 実は始めようとして、一回やめました！ でも、もしかしたら私がココに残した言葉によって、ほんの少しでも知らない誰か... 2023.06.19 Myメンタル
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